シンバ

今日の午前は、少人数で行う当事者研究の『シンバ』でした✨

当事者研究では、悩みや苦労を共有し、アドバイスを出し合うことで自己の理解や自己対処能力を高めることを目的としています。

今日もメンバーさんからのテーマを元にプログラムを行っています😆