2026年4月15日水曜日

創作活動 絵手紙

Uploaded Image
本日のるえかアカデミーで開催された『絵手紙』の活動です👩🏻‍🎨

看護師の田中さんが講座を担当してくれました✨

素敵な作品がたくさん出来上がりましたね😉

日常生活の中にこのような楽しみを持てると良いですね🌈

2026年4月14日火曜日

ハロー心理教育

Uploaded Image
『ハロー心理教育』
今回は山田さんが担当してくれました🧚‍♀️

ダムのイラストを使って自分自身のストレスや放流方法などについて、みんなで話し合いましたよ🤔


2026年4月10日金曜日

ウェルカムカフェ☕️

今日は卒業式を開催しました🌸 4名のメンバーが卒業に。同じ場所、同じ時間を過ごしてきたメンバーの卒業には、様々な想いが込み上げてきますね🥹✨ 継続してリハビリを続け、目標を持って前進するメンバーの姿は輝いています💐 ご卒業おめでとうございます🌈これからも一緒に頑張りましょう😊

Uploaded Image Uploaded Image

2026年4月9日木曜日

ピアの部屋

今日もピアの部屋、オープンしておりました✨ フリートークでテーマは決めずに、わきあいあいやっております❣️ 今日は、男女ちょうどいい人数でしたね😊♪ 次回は4/23木曜日の11時から開催しますので、お待ちしてます😆✨

Uploaded Image

2026年4月6日月曜日

KIZUKI

月曜日のスタートはKIZUKIから🌸 肥田先生が監修されたKIZUKIノートを活用して、自分自身の生活習慣を振り返り、整えていくプログラムです😊💡 生活の土台を整えることはリカバリーの第一歩✨ノートなどに書き出すこと、みんなでシェアすることで、自分自身の状況や状態への“気づき”を発見することができます👏🏻 春先は生活リズムも乱れがち? 是非とも一緒に点検してみましょう👀

Uploaded Image

2026年4月1日水曜日

当事者研究

新年度になり、毎週水曜日のるえかアカデミーがスタートしました🐸👏🏻
初日は向谷地さんによる『当事者研究』でした✏️✨

燃え尽き症候群や自分の助け方など、新年度のスタートにキャッチーなテーマについて研究を深めました✊🏻自分の特性やペース配分について客観的に捉えてみたり。みんなの自分の助け方を聞いてみたり。

当事者研究は、向谷地さんがテーマについて書き出し整理していく"外在化"も特徴の一つです👀是非体感しに来てくださいね🌸

2026年3月29日日曜日

ワク花🌸

ワクワク!お花見🌸
今年のフロンティアコースのお花見は、あいにくの雨模様でしたが、かえる公園の桜はちょうど見頃を迎えていてとてもキレイでした

企画も盛りだくさん!
モルックはチーム戦で開催し、白熱しみんなの情熱がぶつかり合っていました🎖️お花見弁当に春のスイーツも堪能し、みんなの笑顔が満開に🌸

また一つ思い出が増えましたね🎶