空手教室

今日から始まりました！！

清澤さんによる空手プログラム！！

準備体操から筋トレ、突き、蹴りの練習などなど、全身が暖まります！！

空手を通じて自分の心と身体と会話できるようになりますよ♪♪♪

毎月1回開催されます。ぜひとも参加してみてください。