KIZUKI

9月ラストのKIZUKIを開催📖✏️
KIZUKIノートが2冊目に突入したメンバー！コツコツとリハビリを続けていますね✨
次の目標に向かって、大きな一歩を踏み出しています。ノートやプログラムを活用して、自分自身の"変化"や"成長"を体感していきましょう🍀

健康教室

〜あなたの夢をかなえるための精神科医療を目指して〜リハビリはコツコツ地道な道のりですが、後に必ず成果が現れるんです🐸✨

今日はプログラムやイベントにおける安全管理リスクマネージメントを考えました。みんなの視点や経験から、物事を様々な角度から見ることができますね👀

何かをやりたい時は、目的や効果はもちろん。そのためにはどんな準備や安全対策が必要か、想定外のことをみんなで考えていきましょう😌

ライフワークレッスン

今月は『かしこく使おうシリーズ・障害者年金』がテーマでした✨
精神保健福祉士の榎本さんによる社会資源やサービスについての講座です🐸

次回は『生活保護』についてです✏️みんなで正しい知識を学び深めていきましょう😊

ウェルカムカフェ☕️

今日のウェルカムカフェは、
ちょっぴり賑やかでした😊✨

今日のお菓子で、当たりがでました‼️
みんなで、星型にしてみましたよ⭐️

また、活用されたプログラムの中でオススメしたいものは...
SSTや外出プログラムだったり、お誕生日会はまたメンバーの違う一面が見れるので良いですよ✨という意見も🥳

また来週の金曜日にオープンしますので、
ぜひお待ちしております♪

築地ツアー🍣

久しぶりの都内への外出プログラム✨お天気にも恵まれ、無事に行ってくることができました😄

平日にも関わらず、築地場外市場は大いに賑わっていました👏🏻初めて来場したというメンバーも多く、みんなで特別な時間を過ごすことができました🍀

今日はポイントカードの表彰も行いますよ😊ツアーの思い出を語りましょう🍣

2時間後

ここまで仕上がりました。

頑張ること、約2時間

ここまで仕上がりました。

お留守番組

スクラッチアートに挑戦してます。黙々と、始まりました。

プロデュース大作戦

今日は名前に共通点のある2人がリーダー、コリーダーを担当してくれました✨

今月のテーマは「苦しい」。悲劇のヒロインをハッピーエンドにするためのSST👏🏻頓服を活用すること、誰かに相談すること、、ユーモアのある方法など、様々な対処法があがっていました！日常の中でも実践できそうですね🐸

シンバ

向谷地さんの当事者研究✏️
毎週水曜日の午前に行なっている小グループでの当事者研究です✨

今日も体と心、生活、社会情勢と幅広く研究しました👏🏻外在化すると、自分自身について"ハッと"気づきが得られるんですよね。みなさんの経験や知恵から吸収できることがたくさんありました😊

ＫIＺＵＮＡ😊😊😊

　今日も、いつもかかさずプログラムに参加されている
レジェンドメンバーさんが来てくれました。
　しっかりご自身のふりかえりをしながら、仲間からコメントをもらっていました。
　レジェンドの名言に『ＫＩＺＵＮＡは言葉の頓服薬』あります。

　ぜひ、ぜひ体験してみてくださいね。。

LOVE鍋！？🩷

今日の休日プログラムはみんなで鍋パーティーをしました^_^ しかし！？いつのまにかおでんにー！？🍢
みんなでゆったりまったりとっても楽しかったですね✨

今日のるえかカフェ🍓🫐

今日のるえかカフェは、フルーチェと夏のお野菜です🎶
9月なのに毎日暑いですね、、🫠
そんな時はるえかカフェで一息ついていきませんか？
毎週火曜日お待ちしています💛

ボディーハ一モニ一❣️

　昨日は休日プログラム。。
　外出して元気に楽しむためにも体力は大切と感じた
　メンバーさん。。。

　朝からしっかりプログラムに参加されてます。
　体力づくり何をしたらいいだろうと思われた方

　ぜひぜひボディーハ一モニ一を体験してみて
くださいね。。。

休日プログラム❣️

今回は『涼し〜いジャングルツアー』にきています。
場所はみんなが大好きな舞浜。。。

今日の休日プログラムに参加される方は事前にポイントカードを集めてもらい、

達成できた方に参加してもらいました。

それぞれのグループにわかれ行動してもらい、
個々のミッションもあり。。

楽しい休日プログラムになりましたね★

かえる教室

今月のテーマは「ストレス解消•リラックス法」でした✏️

疲れやすさについて理解を深めながら、今日から生活に取り入れられるストレッチなども学ぶことができました！
自由時間と休息時間を分けること。あえて、何もしないこと。1日の中に30分、リラックスする時間を作るようにしてルーティン化してみましょう🍀
学ぶことで、自分自身の気づき、発見があり、次の一歩が変化していきますね👀✨楽しく学べる！肥田先生のかえる教室🐸来月もお楽しみに👏🏻

ウェルカムカフェ☕️

今日も11時よりオープンしております😊
新人さん向けのプログラム、ウェルカムカフェです‼️

まったりと、みなさんの好きなこと大切にしていることをシェアしました( ´∀｀)

大人数だとちょっと...と思われる方も、ウェルカムカフェからのご参加、お待ちしております✨

運動会Tシャツ作り！

今年の運動会は10月19日（土）開催です💪🏻✨

今年もるえかTシャツを作りまーす！！
生地や色、デザインなどなど、みんなで案を出し合いました😊
来週からTシャツの色の投票がスタート🎶今年はどんなTシャツが出来上がるのか…楽しみですね👏🏻👏🏻👏🏻

VR-SST

先月から始まった『感情認知トレーニング』✨
今日のテーマは、前回に引き続き『怒り』についてでした！
表情、声、仕草から感情を推測すること。相手の感情に共感できること。なかなか難しいですが、トレーニングしていくことで、相手を受け入れることができたり、その後のコミュニケーションがより良くできるようになります😊✊🏻
月に2回！VR-SSTと合わせて参加してみてくださいね🎶

昼のミィティング

今日も、先生がきてくださっています。我らが、ひだ先生も久々にいらしてくださいました。さて、
どこにいらっしゃるでしょう？
９月16日、23日は、休日プログラムです。みなさまお誘い合わせの上、ご参加ください。

築地ツアーに向けて頑張るぞー。

今月末に、予定している築地ツアーの宣言です。
なんと、先生がお二人ミィティングに参加してくださっております。どこにいらっしゃるか、探してみてくださいね。

ボディーハ〜モニ〜

　夏の疲れがでてくるころ
　今年は残暑が厳しくいつもよりしんどさを
　感じている人も多いようです。。

　そんな時は身体をゆっくりゆったり
　ほぐしてみませんか？
　きっと気持ちもリラックス。。
　ぜひぜひチャレンジしてみてくださいねぇ
　火曜日　11時🕚お待ちしていますぅ。

もしもの時あなたは。。。

　今日は消防の方立ち合いで避難訓練を行いました。
皆、真剣にとりくまれ、有意義な時間を過ごすことができました。

月曜日は弁当リアル（BR）🎶✨

今日は月曜日！ということでメンバーの皆さんと一緒にご飯を買いに行くBRの日です(^^)
いつもは近くのスーパーですが、不定期に他の場所で買いにいくかも、、！？
今日はいつもと違うお弁当屋さんで買いましたー！
皆さん種類が豊富で選ぶ姿がとっても楽しそうでした😻

ウェルカムカフェ☕️

金曜日11時からオープンしております✨
新人さん向けのプログラム、ウェルカムカフェです☕️

今日は、土台のピラミッドの話をナース田中さんがしてくださいました😉
自分を知るって簡単そうで、結構わかってなかったり...
人から言われて気づいたりしますよね( ´∀｀)

次回は、来週の金曜日の11時からお待ちしております🩷

今日のピノキオ🤥

　残暑が厳しいですが。。。
　ピノキオは涼を求めて水族館にきました。🐠
　

つっちーのコミュニケーション講座

月に一回の、つっちーのコミュニケーション講座
テーマが、三つ出ました。
久々に、つっちーのロールプレイです。
笑顔が絶えない、楽しい、たのし〜い、講座です。
まだ、参加されたことのない方、来月から参加してみませんか？

サマージャンボ実行委員会

8月に行われた『サマージャンボパーティー』の実行委員会を務めてくれたメンバーさんとスタッフで最後の振り返りミーティングを行いました。

来年に向けての改善点など、前向きな振り返りをしてくれました✨

実行委員会は初めてというメンバーも多い中、立派に役割を果たしてくれましたね😊

本当にお疲れ様でした😉

当事者研究

今日のメインプログラムは向谷地さんの『当事者研究』でした。

「睡眠リズムを整える為には」をテーマに、皆さんの知恵や体験を話してもらい、対策を考えていきましたよ🧐

シンポジウム

今日のメインプログラムは『シンポジウム』でした😺

 こちらのプログラムでは発表者のメンバーさんにリカバリーストーリーを語ってもらいます。 

 今回はB型作業所TERRAのメンバーと障害者雇用で働いている方の2名が発表してくれましたよ🧐

どのような症状を抱えていて、デイケアでリハビリを進めていったのか...

体験談を聴けるのは貴重ですね☺️

発表お疲れ様でした✨

今日のるえかカフェ🍌💛

今日のるえかカフェはバナナプリンと夏野菜です🎵
シェフいわく、メインのバナナプリンより夏野菜の空芯菜がとっても美味しかったようです✨
また来週のメニューをお楽しみにー！