当事者研究

自分自身で、ともに、"研究"しよう！
今日は午前、午後と当事者研究DAYでした✨

メンバーから出てきた苦労に共通していた""人との関係を大事にしている"ということ。

仲間の経験や言葉に助けやヒントをもらって☀️自分自身のニーズが見えてきましたね🍀

健康教室

木村さんによる"るえか式心理教育"です✨
今月は年に一度開催している『診療報酬』についての講座でした✏️

メンバーもスタッフも治療共同体として🐸意味のある治療やリハビリのプログラムを作っていくか。一緒に考え行動していきましょう😊

るえかcafe。。。

　今日もホットホッとです。。
　朝から冷たいsweetを用意しました。
　夏野菜🫛はメンバーさんの家庭菜園のおすそわけ
　ぜひぜひ朝活にご利用くださいねぇ

　おまちしていま〜す。
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うなぎの会(^^)🎆

夏だ！うなぎだ！ということでメンバーと先生と共に
鰻を食べに行きました！とっても美味しくみんなあっという間に食べていましたね^_^

先生とも色々なお話が出来て貴重な時間出した！また来年もみんなで行きましょう、！

うなぎまつり？

柏祭りです。暑い夏を吹き飛ばすがごとく、柏の「植きん」さんにきました。
前半と後半に別れて、美味しい、美味しい鰻に、舌鼓をうちました。
ひだ先生企画の、鰻祭り。いや、柏まつりだ、鰻を食べよう。
先生、ありがとうございます。
来年もよろしくお願いいたします。お店の方には、来年もきます。と、お伝えしてきました。

ライフワークレッスン📄

今日のライフワークレッスンのテーマは「自立支援医療」についてです。精神科に通院する際やデイケアを利用する場合にとっても役立つサービスなのですが、どーやって申請したらいいのかどんな書類が必要なのか難しいですよね💦
ライフワークレッスンは、このように生活の困りごとや疑問に答えてくださるプログラムです！
月に1回行われているので、是非みなさん足を運んでみてください(^^)

ウェルカムカフェ

今日のウェルカムカフェ☕️
ゆったりまったり少人数で、自分の好きなことや大切にしている物を話しました🎵
気づけばあっという間にお昼ですね〜とみんなで笑っておりました☺️✨

今日の画伯！

　朝活で絵しりとりにチャレンジしてます。
　さぁ。。。皆さんわかりますか？

ハロー心理教育

ウォーミィングアップで、三百万円を、増やすゲームをしました。
　今日のテーマ、自分を不安にさせるもの、イライラさせるものは？各々が、考えて、その不安のもとになっているのは？
一人一人に、書き出していただきました。
すると、、、
ハロー心理教育気になる方は、ぜひ、一度覗きにきませんか？
　次回は、八月八日です。
お楽しみに。

シンバ

少人数で行う当事者研究のプログラムです✏️
向谷地さんとメンバーと一緒に、困りごとや生きづらさを『研究』していきます。

言葉にして"見える化"することで、思っていることが整理できますね。みんなからの知恵をもらって、視野の拡がりを感じられます！

るえかcafe🎐

今日のるえかcafeのメニューはこの暑い季節にピッタリな
水ようかんでした(^^)
とってもぷるぷるでメンバーからも美味しいという言葉を沢山聞くことができました🎶
皆さんも是非冷たいスイーツを食べてこの夏一緒に乗り越えていきましょう！毎週火曜日の午前中にるえかcafeはオープンしてるので是非来てくださいね🐻‍❄️

かえるセミナー 『脱水』

今日の『かえるセミナー』は「脱水」をテーマに肥田先生が講義を行なってくださいました🐸

 暑い日やジメジメした日も続きますので、熱中症など注意していきたいですね💦 

 正しい知識を得て、日頃から意識してみましょうね🧐

納涼会の後半戦は🍉

絶品のフルーツをかけて、自己紹介ビンゴとジェスチャー連想ゲームをチーム戦で行いました✨

ジェスチャーはみんなの個性が爆発🎖️楽しかったですねぇ〜🤗
手作りフルーツポンチもとても美味く出来上がりました🎶みんなが笑顔に🥰

また集まりましょう🌈

7月15日🌻

休日プログラムで"るえか納涼会"を開催しました！！

ランチはみんなで流しそうめん✨
薬味もたっぷり！天ぷらも一緒にいただきました😋つるんっ！とさっぱり！みんなで全て完食しました👏🏻大満足でした🎶

今日のるえかcafe🍓🫐

今日のるえかcafeは冷たいフルーチェと梅ジュースです(^^)
パッとしない天気ですが美味しいスイーツを食べて気分も晴れやかになりました☀️今日も1日頑張りましょうー！

絶品でした！！

わらび餅、大成功です😊
片栗粉を使って、こんな滑らかなわらび餅になるとは大発見でしたね👏🏻
手軽で美味しいスイーツ作り！みんなで食べると美味しさが増しますね🌻

実行委員のお二人、企画•運営お疲れ様でした！！

わらび餅を作ろう！

手作りで黒蜜作りにも挑戦🎶
みんなの思いが詰まったわらび餅👏🏻女性メンバーの経験や知恵が発揮されていました😊

出来上がりは…？✨

ひだ塾🐸開講！

これまでスタディーシリーズとして色々な角度から講座を行ってきましたが、今月より「ひだ塾」として開講する運びとなりました✨
肥田先生による病気や治療について楽しく学び理解する講座です😊今回のテーマは"発達障害"でした。

次月のテーマは"発達障害の薬物治療やリハビリについて"です！お楽しみに🌻

サマージャンボパーティー準備会

飲食からアミューズメントまで🎶メンバーの知恵と工夫の詰まった模擬店が形になってきました✨

今年のサマージャンボパーティーは8月22日（木）に開催します🌻楽しみですね😋

るえかcafe。。。

　毎日Hot Hotです。。ね

　今朝も冷たい栄養いっぱいsweet

  フランス🇫🇷のブラマンジェ

　たっぷりア〜モンドミルクと生クリ〜ムの

　ハ〜モニ〜が最高でしたよ

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弁当リアル（BR）🍱

毎週月曜日は弁当リアル略して（BR）というプログラムを行っています！500円以内で自分たちのお弁当を選んで買うプログラムです🎶メンバーに喜んでもらえるようにいつもみなさん真剣に選んでいます🙂‍↕️

今日のピノキオ🌻

今日はみんなで流しそうめんをしました^_^
色々や薬味を自分流にアレンジしたりしてとっても楽しかったですね🥰

流しそうめん😋🥢

今日のお昼は流しそうめん
暑くて食欲が無くなりがちな夏も
そうめんはつるっと食べられちゃいますね✨
色んな薬味で味変もしました😆

ベーシックSST

ベーシックSSTとは、スタッフの回すSSTです( ´∀｀)
解決をするわけではないですが、終わるとなんだかスッキリしてるそんな素敵なプログラム✨✨

今回もたくさんのアプローチが出ましたね☺️！！

次回までに宿題の報告ができるといいですね〜😉💓

VR SST

今日のメインはVR SSTでした👓✨

VR SSTを皆で体験しました😃

テーマは「お願いをする」でした‼️
これから８月にサマフェスがあるので、グループ活動をするにあたり、とても参考になるテーマでした( ´∀｀)

VRで、状況をイメージ化できるのでメンバー間の意見交換も活発になると好評でした💓

７月は１２日と２６日の午前中11時から行ってます💡

役立つテーマをセレクトしていますので、公式LINEをご確認の上、参加ください😉
是非VRを体験してみてください😍

ウェルカムカフェ

今日は、まったりとしたお話しの中で最近の困りごとなどを共有しました😃！！
メインのお話しでは、るえか式心理教育を用いてダムの話をしました！🌊
ダムの絵を使うことで、今の困りごとで自分はこんな状況なのかと目で見える形だったので、なんだか気が楽になりましたね✨

今日のピノキオ。。。

　つっち〜タイムで
　ぺ〜パータワー🗼にチャレンジ。。

　グループで話しあい
　作戦会議をして。。。

　130cm積み上げたグループが見事優勝🏆
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ドナルドビューティからの、恋愛❤️SST?

ドナルド、ビューティーでしたが、メンズがほとんど。そこで、恋愛とは？結婚って？
🧐何やら話し始めたら、恋愛SST？
　お話の内容は、るえかに置いていくのが、SSTのお約束です。
とっても、楽しい時間を過ごすことができました。
次回も、どこかで開催できるといいですね。

サマージャンボパーティー準備会

各グループで模擬店が決まり、打ち合わせが進んでいます🎶飲食系、アミューズメント系と今年らしく盛り上がること間違いなし✨の企画がたくさん🙌🏻
楽しみですね🌻🍉🌈

ボディーハーモニー💃

毎週火曜日は講師の先生をお呼びして元気いっぱい身体を動かすプログラムを行っています！
暑い夏を乗り切るために一緒に体力つけましょう🎶

るえかcafe。。。

　冷た〜いSweetにチャレンジしました。
　力作の白玉クリ〜ム＆黒みつ。。。

　メンバーさんの家庭菜園の新鮮な夏野菜も
くわわり、朝からリフレッシュして
一日がんばろう❤️と。。

　今日も満員御礼でした。。
　ありがとうございます😊


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サマージャンボパーティ

さあ、始まりました。サマージャンボパーティの説明会です。
大森さんの、プレゼンテーションに始まり、グループわけ。当日の出し物をどうするか。具体的な話し合いが行われました。
明日は、さらに、準備のミィティングなります。
梅雨も、暑さも吹き飛ばす、パーティにしましょうね。