ラヴァボール

ラヴァボールは、リラクゼーションの時間です。頭が忙しいと、体が緊張したり、ゆがんだりしてしまいます。横になり、ゆっくり静かにしています。リラックスすると、気づきがあり、ものの見方が色々とできるそうです。気持ちがいいと言う感想がありました。
ぜひ、プログラムをチェックして参加してみて下さいね！