生活を見直そう！

毎週火曜日の11時から行われている『KIZUKI』です📖

みんなが持参してくれてるノートには、日々の生活リズムが書かれてます🖋

生活の中での改善点や体調を崩すサインなど、様々な気付きを得られますよ✨✨✨

困り事などについても、みんなからアドバイスが貰えるから嬉しいですね😁