強迫性障害のための認知行動療法

今日は「強迫性障害をやっつけよう！！」をテーマに強迫行為と不安の関係を皆んなで考える機会となりました😊

次回は、皆さんの症状をより改善するために、具体的にどのような方法で実践していくべきか
がテーマです🤓