ランチョンセミナー

今日のるえか、お昼はランチョンセミナー♪講師は栄養士、伊藤さん。
運動していない人がたんぱく質を多く取りすぎると脂肪が多くなる。
伊藤さん、怖いこと言わないで下さい。
ボクは、いっぱい食べて大きくなりたーい♪