生活にそくした事を皆で考えるライフワークレッスン♪
今回は、整理整頓出来ていますか?どこが整理できない?メンバーは、玄関の靴、衣類、床など。いらない靴は捨てる、箱に入れて写真をはる。衣類は、人にあげる、ノブ君は彼女に片してもらう妄想中♪皆さん、散らかった部屋だと帰ってきても落ち着かないしストレスの原因にも!部屋が片付いていると食べ物も美味しく感じるし睡眠も気持ちも前向きになれますよね♪自分のできるところから少しずつやってみて下さいね(*^^*)
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。