リラクゼーション

今日はスラックラインが雨でお休みのため、泉水先生がリラクゼーションをメンバーに伝授してくれました。座骨、頭、そして背骨、筋肉がダンダン柔らかくなってきて体も軽い♪マッサージされるのも気持ちがいいですがやってあげるのも案外気持ちがいいですよ♪