プロデュース大作戦

SSTの巨匠である安西先生が、るえかにいらっしゃいました👏🏻✨

木村さん、時田さんがプロデュース大作戦を回してくださり、あっという間の1時間でした☀️
みんなで悲劇のヒロインを作り、そのヒロインをハッピーエンドにするSST✏️架空のストーリーでも、どこか"あるある"と頷いてしまう、身近に感じれるSSTがプロデュース大作戦です！

様々な自己対処に触れ、自分にも取り入れていきたいというメンバーの声がたくさんあがりました😊

ラジオ体操週間

本日から来週にかけての2週間に開催される『ラジオ体操週間』です🤗 

 暑い日はなかなか身体を動かすのも億劫になってしまいますよね💦 

 頑張って来れたメンバーさんにはスタンプをプレゼント🎁 

沢山集めると良いことがありますよ🥰

皆さんのご参加お待ちしております👍

当事者研究

今日は午前午後と向谷地さんの当事者研究でした✨
外在化することで、わかりやすく自分を客観視できますね。
みんなの様々な経験や言葉は"クリニカルパール"、良質なコミュニケーション•対話の大切さを改めて感じました。

一緒に気づきや発見を増やしていきましょう！

今日のアリエル。。。

　ラベンダーサシェにチャレンジ。。
　あっという間に素敵なサシェが完成❤️
　　
　ご興味ある方はぜひぜひご参加くださいね

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脳力アップ

一生懸命に準備をして発表を迎えました。
芸術でみんなの感情に彩りを与えてくれる発表者さん。真っ直ぐな言葉の力を感じました✨

発表を通して、自分の無意識だったことが"意識"することができ、これまでの経験が今の自分自身に繋がっていたことに大きな発見がありましたね🍀お疲れ様でした☺️

今日のるえかcafe🐻‍❄️🎀

今日のメニューは甘酒プリンと夏野菜です^_^
まだまだ厳しい暑さが続きますが、美味しいスイーツを食べて元気に頑張りましょう！

キッコーマンアリーナにて

今日のEspacioは14名で練習をしています。仕事終わりの選手達も参加をしています。9月はコルツァカップがあるので、しっかりと備えたいと思います(^^)