るえかcafe。。。

　シフォンケーキに誘われて。。
　今日も朝からご利用いただき
　ありがとうございます😊

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健康教室

本日の『健康教室』は「病気とお薬」についてをテーマに講座を行いました！

最後には『リカバリーバーガー🍔』をグループワークで考えて貰い、みんなでシェアしました✨

一年の目標も、みんなで考える機会となりました😁

バレーボール ビーバ

体育館は少し寒かったですが、ウォーミングアップをしっかり行い、徐々に身体を温めながらバレーボールを楽しみました！

寒さに負けず活動しております！

是非身体を動かしたいメンバーさんのご参加お待ちしております🤗

るえかカフェ

明日のるえかカフェでお出しする🍰
シフォンケーキです^ - ^
是非皆さん来て下さいね♪♪♪

ライフワークレッスン

本日のライフワークレッスンはマイナンバーについて色々学びました^ - ^

ボディーハーモニー

毎週木曜日11時からボディーハーモニーがあります。
適度な運動　ストレッチ　気持ちいいですよ^_^
参加お待ちしてます♪

今日の、ピノキオ🤥。。。

　いざ浅草寺

　極寒の中。。。
　さあ。。どうするピノキオ🤥

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