2023年8月1日火曜日

ボディーハーモニー

火曜日11時からボディーハーモニー✨
今日は椅子を使ってストレッチ✨✨
最後は軽めな有酸素運動しました✨✨✨
皆さん是非参加して下さいね♪😃