今日のるえか: 2022

2022年12月29日木曜日

特製ケーキ

フォーハーツさんがこの日の為に作って下さった特製ケーキです🎂

素敵なケーキを有難うございます🥰

参加してくれた皆さんと一緒に堪能しました✨

年末ジャンボ宝くじ②

沢山くじを集めてくれたメンバーさんが見事一等賞に当選されました🥳🥳🥳

今回は生活で使える実用的なアイテムが賞品だったようです。

当選者の皆さんおめでとうございます🎉

年末ジャンボ当選者

日頃頑張ってデイケアに来ることで貯められるフロンティアマイレージカード！

3ヶ月間貯めたポイントでゲット出来る年末ジャンボくじの当選者が発表されました🤓

料理を満喫中

皆さんフォーハーツさんの美味しい料理を満喫中😉

来年はどんな年にしたいか！🥸

るえかの望年会は忘年会ではないので、来年に向けての希望を話しながら楽しみますよ✨✨✨

令和4年　望年会

今年は新松戸にあるフォーハーツで望年会を行うことが出来ました✨

肥田先生や宮崎さんの挨拶でパーティーの始まりです。

今年は立食パーティーではないので、ゆったりと過ごせて良いですね😁

美味しい料理にみんな笑顔です✨✨✨

2022年12月28日水曜日

キャプテンフロッグからの挑戦状

今日は年内最後のメインプログラムでした✨

『キャプテンフロッグからの挑戦状』

どんなプログラムか分からずに集まってくださった皆さんありがとうございます😊

皆んなで協力して、るえかに溜まったヨゴリン退治を行いました🐣

みんなの頑張りにより、るえかの中がピカピカになりましたよ🐵

協力してくださった皆さん、お疲れ様でした✨✨✨

2022年12月27日火曜日

K IZUNA １２月

　毎月。。かかさずでてくれているメンバーさんです。
今年でノ一トは3冊めになるそうです。
記入することで習慣化し内面の気づきや
頑張っているメンバーさんからのメッセージが心
をあたたかくしてくれるそうです。

KIZUNA

今日のメインプログラムは『KIZUNA』です✨

月末に1ヶ月を振り返りながら、自分の目標に向かって進めているかを確認しますよ🐶

皆んなから応援メッセージを貰えるのも嬉しいですね😆

リカバリーに向けて焦らず進んでいきましょうね！！！

るえかcafe。。。

　今日は冬野菜と果物のお裾分けプレートでしたよ
今年も本日ラスト。。
来年も。。朝活にるえかcafeをぜひご利用くださいね
おまちしています。。

2022年12月25日日曜日

家族教室　シンポジウム

本日行われた『家族教室』では、普段デイケアを利用しているメンバーさんやご家族の方が、家族教室に参加してくれたご家族の皆様の前で「シンポジウム」を行ってくれました。

ご家族の前で緊張したと思いますが、立派に発表してくださり、本当にお疲れ様でした☺️

2022年12月22日木曜日

コーチング

毎月一度のコーチング✨
楽しく学んで未来の夢を現実化しましょう^ - ^
参加お待ちしてます♪♪♪✌️

ボディーハーモニー

毎週木曜日11時からです^ - ^
軽い運動ストレッチ気持ちいいです。
参加お待ちしてます♪

ボディーハーモニー

午前中の11時から行われている『ボディーハーモニー』

日頃生活する中で、身体で気になるところはありませんか！？

色々な動きの中で自分の身体と向き合う時間です✨

2022年12月21日水曜日

栄養講座

今年最後となる『栄養講座』です！

栄養士の伊藤さんによる楽しい講座。

自立することを考えさせられる時間になりました✨

２枚目の写真は同じ量のキャベツです。

「生」と「煮たもの」と「炒め物」でこれだけ違うんです！

ビックリですね👀

イルミネーションツアー

今年はるえかメンバーさんと一緒に東京駅で行われているイルミネーションを見に行くツアーを行いました。

こちらはKITTEのクリスマスツリー🌲

素敵なツリーに皆んなテンションがあがっておりました✨✨✨

丸の内は色々な場所でイルミネーションが楽しめるのでグループ行動で楽しみましたよ🤗

2022年12月20日火曜日

るえかcafe。。。

　すっかり。。寒くなって
　もうすぐ冬至ですね

　今日は冬至にちなんで。。
　カボチャと蒟蒻です。
　ほんわか気分で朝活がんばるメンバーさんです

iPhoneから

2022年12月15日木曜日

今日のピノキオ🤥

　水族館in すみだにきましたよぉ
　幻想的な雰囲気にうっとりです。。。

　スタッフのオシはやっぱりくらげちゃんです

iPhoneから

ボディーハーモニー

今日は姿勢を良くする運動をしました♪

毎週木曜日11時からです。
参加お待ちしてます^ - ^

2022年12月14日水曜日

スタディーシリーズ

本日の午後は『スタディーシリーズ』

今回は「フリートーク」ということで、普段聞けない色々な事を先生に話して頂きました🐸

2022年12月9日金曜日

誕生会🎂

今日は12月生まれの人たちを仲間達でお祝いしました🎉🎉🎉
良い年になりますように願ってます^ - ^

今日のふまねっと運動🌈

　今回は虹🌈さんとるえかで一緒にふまねっとにチャレンジ。。

　虹🌈さんは初体験でしたが。。
　笑あり。。多いにもりあがり楽しいひとときを過ごしました。ぜひ。。みなさんも体験してみましょう

iPhoneから送信

2022年12月7日水曜日

かえるセミナー

今日の『かえるセミナー』では「血液検査・貧血」についてをテーマに肥田先生が講座してくれました✨

定期的に行っている血液検査がどんな意味があるのか...

しっかりと知っておくと良い情報を沢山教えてくださいました☺️

2022年12月6日火曜日

るえかcafe。。。

　すっかり。。寒くなり
　朝活なんてとみんな思ってしまいますが。。

　朝から元気にcafeをご利用してくださり
　ありがとうございます。。

　まだまぁだ大丈夫ですか？とかけこみでにぎわうcafeでしたよ

iPhoneから

プロデュース大作戦

今回の『プロデュース大作戦』では「寂しい😭」をテーマにストーリーを作っていきます。

どのように主人公を救うか？

みんなでSSTを行いながら、対処方法を考えました‼️

2022年12月5日月曜日

当事者研究

今日のメインプログラムは今年最後となる『当事者研究』

今年の振り返りをしつつ、べてるの映像を見ながら過ごしました✨

シンバ（午前中に行われている少人数の当事者研究）はまだ開催予定がありますので、そちらも是非参加してくださいね😊

2022年12月3日土曜日

ロックンロールキャベツ

この度、外部でのイベントで演奏する機会を頂き、自助グループのロックンロールキャベツのメンバーさんと海浜幕張のホテルまでやってきました🎸

外部のイベントでの演奏は初めてというメンバーも多く、緊張する中で素敵な演奏を披露してくれたみなさん😁

会場では、なんとなんとアンコールも頂きましたよ♪♪

今回は貴重な機会を作って頂き本当にありがとうございました😊

2022年12月1日木曜日

つっちーのコミュニケーション講座

今日もたくさんの困り事を
皆んなで話し合い✨✨✨
アイデアを出し合いました^ - ^♪♪♪

ボディーハーモニー

軽い運動✨セルフマッサージ✨ストレッチ✨
いい気持ちです^ - ^
毎週木曜日11時からです。
さんがお待ちしてます♪

2022年11月30日水曜日

須藤TIME

１１月３０日にぴあの須藤さんが行ってくれた『須藤TIME』

多くのメンバーさんが集まってくれました！

プログラムでは本人のリカバリーストーリーや色々な体験の話を聞くことが出来ましたよ🤗

2022年11月29日火曜日

るえかcafe。。。

　今日も。。
　朝活でcafeを上手にご利用していただき
　ありがとうございます😊

　おすそわけの新鮮なカリフラワーとネギのすうぷ
　とフレッシュ果物🍎🍊たちでした。

　ぜひぜひいらしてくださいね。。
　来週も乞うご期待してくださいね

2022年11月28日月曜日

バレーボール　ビーバ

今回はセントラルパークにあるキッコーマンアリーナにて活動しました🏐

沢山のメンバーさんが集まってくれたおかげで、フォーメーションの練習も行うことが出来ました✨

ビーバの練習は来週が年内最後になりますので、是非興味のある方は参加してみてくださいね😁

フットサルチームEspacioはこの度開催された、第4回ソーシャルフットボール全国大会（徳島）において優勝をすることができました。応援してくださった皆様、本当にありがとうございました(^^)/そしてエース藤原仁がMVPを獲得しました！
ただし、この余韻に浸れるのは1週間くらいかなと思っています。2024年4月に開催される全国大会（佐賀）に向けて、日々の練習に励み、目の前の大会を目標にしていきます。
今後ともEspacioへのご指導、ご支援をよろしくお願い致しますm(_ _)m