健康教室

本日の健康教室のテーマは｢人間関係｣でした。人間関係を人形にたとえてみました。グループワークをしながら、どう対処するかを考えました！人間関係で困った時はるえか式心理教育を思い出してみるといいですね🤗ストレスの放流の仕方やストレスの質、危険な時のサインを信号にたとえてグループワークをしました。グループワークが沢山できてよい時間でした✨