2019年1月10日木曜日

ボディーハーモニー

軽快な音楽に合わせて身体を動かしてみませんか!?

ヨガの様にストレッチした後は、テンポに合わせてのエクササイズ✨

ボディーハーモニーは木曜日の午前中にやってます!