祝！空手プログラム、始動！！

本日は清澤PSWによる、空手プログラムの初日でした♪( ´θ｀)
軽い筋トレの後は突き、蹴りと一通りの挌闘技を練習し、最後は…。
「気を放つ」って…清澤さん、マジっすか⁉︎
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気を使えば、人の体も重くなるそうなので、早速試してみるメンバー達！
結果は…見ての通りでゴザイマス！