ランチョンセミナー

第１０６回目のランチョンセミナーは
『年末・年始のごちそう』でした。

『天丼』おいしかったですね！

年末年始は、ダイエットはお休みして、
自分のペースで体を動かしましょう！

年明けに体を動かすプログラムを
やってもいいかも(*´∀｀*)♪