ボディハーモニー

毎週木曜日の11時からの人気プログラムのボディハーモニー。
今日もみんなでエクササイズしています。
先生の丁寧な解説を受けながら、体をストレッチします。
最後は流行りの音楽に合わせて、みんなノリノリで踊ります。
皆さんも一緒にエクササイズしてみませんか？