サーキットトレーニング！

久々のエスパシオです。最近のエスパシオはフィジカルトレーニングを行ってます(^O^)メンタルトレーニングはさておき（笑）副キャプテンのシュンペイ、ふーみんを中心にゲーム感覚を取り入れながら楽しくできました☆体と心は繋がってます！肉体を鍛えることによって必ず精神も鍛えられますよ(゜o゜)