今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2008年8月27日水曜日
ＲＨＹＴＨＭ(リズム)
新しいプログラムです。ボディハーモニーよりややハードです。有酸素運動なので、心地よい疲労感です
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