プーのレストラン

今日は抜き打ちガストプログラム。地域で暮らすということは一人暮らしにとってファミレスを利用することも多いものです。
そこで個人の１日の摂取カロリーを割りだし、朝と昼食分を引いて夕食分に何カロリー食べられるか、計算して実際のメニューを選んでもらいます。
１日２食しか取っていないメンバーには『お相撲さんのような体型になりますよ』と説明。
みなさん食欲の秋、食べ過ぎ注意です。