脳力アップ

2月は3名のメンバーが発表してくれました✨
病気や治療、経過について、これまでの苦労や助けとなったことなど丁寧にお話いただきました👏🏻

発表を聞くと、心動かされるものがありますね。発表お疲れ様でした🍀これからも全力で応援していきます！！

コーチング

ポジティブ思考を身につけよう✨
コーチング月に一度のプログラム✨
是非皆さん参加お待ちしてます✨✨✨(^^)

コーチング ポジティブシンキング

月に一度の、コーチングです。
感謝を口にして、言葉を伝えたら
嬉しくなる。
褒めてもらったら、ありがとう。
毎日の当たり前なことを、書くのもいい。
　ポジティブシンキング。自分を褒めよう。
ポジティブシンキングは、もやもや、イライラしたら　
人に話そう。体を動かす。歩く。
誰かに聞いてもらう。
バタフライハグ。セルフハグをして、手のひらを、右、左、右、左
と、動かすのも大切。
あっという間の1時間でした。

昨日の報告です。


昨日の、かえる教室です。
われらがひだ先生の、月に一度の勉強会でした。
「中枢神経刺激薬」について。疾患は、ADHDについてです。
ADHDの症状は、ドラえもんの、
のび太と、ジャイアンに当てはまること。
お薬も、色々開発されて、昨日は、「インチュニブ」のお話でした。多動性、不注意、衝動性の症状を改善します。
インチュニブは、じっと見つめる。という意味があるそうです。自分の病気をみつめる。ということ。とても優れたお薬です。詳しく知りたい方は、ぜひ、次回の中枢神経刺激薬のお話を聞きにきてくださいね。
来月は、３月29日(金)15時30分から、メンタルリズムについてです。お楽しみに。

ハッピーライフミィーティング

生活での困り事を皆んなでアイデア出し合いました✨✨✨

ボディーハーモニー

火曜日ボディーハーモニーです♪
ストレッチは気持ちいいですヨ^_^
皆さん参加お待ちしてます♪♪♪

るえかcafe。。。

　今日は。。
　春メニューのオレンジ🍊バウンドケエキです。
　
　外は寒々ですが
　るえかcafeはすっかり春模様🍀です。。。
iPhoneから

るえかcafe。。。

　今日は。。。
　春を感じるメニューです
　オレンジ🍊のバウンドケエキです。

　外は寒々でしたが
　るえかcafeは春模様🍀です
iPhoneから送信

さくらだ タイム✨

今日はさくらだタイム🌸
楽しく心理教育しました♪✨✨✨

KIZUKI📔

生活習慣やリズムを整えられて、気付きを得られる良いチャンスです😉✨
季節の変わり目みんなで自己対処しながら乗り越えていきましょう😌✨
月曜日10:00からKIZUKIでお待ちしております( ^ω^ )

今日のピノキオ。。。🤥

　寒さがまいもどってきましたが。。
　今日は小動物cafeに行きましたよぉ
　たくさ〜んの動物たちに癒されるとともに
　リフレッシュしました。

SSTで自己対処力アップ💪🏻✨

今週は月曜日がベーシックSST！火曜日がプロデュース大作戦！でした☀️

ベーシックSSTは、共感できるテーマがあがりました👏🏻ロールプレイも行い盛り上がりましたね😊
プロデュース大作戦は「さびしい」がテーマでした✏️悲劇のヒロインがハッピーエンドに👀✨メンバーからユーモアのある意見やアイデアがたくさんあがりました！

るえかcafe。。。

2月とはおもえないほどの暖かさですが。。
寒暖差で体調を崩されている方も
でも。。。るえかcafeはスマイル全開☺️

バレンタイン企画で。。。
ナッツとオレンジピールのチョコバウンドケエキ
です。

トレーニングマッチに向けて

今日のEspacioはキッコーマンアリーナで練習をしています。日曜は3チームでのTMがあるので、それに向けて調整をしています^_^

ライフワークレッスン

今日のライフワークレッスン
とっても大切！税の申告👍
税金についてわかりやすく学びました^_^

かえるセミナー

今日のかえるセミナーは花粉症のお話しをわかりやすく教えて頂きました。(^^)

VRSST

VRSST ✨
コミュニケーションの練習✨✨
断り方のロープレやりました^_^✨✨✨

ウェルカムカフェ☕️

金曜日11:00からの新人さん向けのプログラムです✨
今日は、チョコを食べながらたくさんお話しができましたね😉🎵
少人数ですが和気藹々話せるので、ぜひ皆さんお待ちしております( ^ω^ )

映画プログラム

今日のプログラム皆んなで楽しく✨
おおたかの森まで映画を観てきました😃

バレンタインデー

本日はバレンタインデー💝

 デイケアるえかでは昨日の夕方にメンバーさんと一緒に『超絶義理チョコ作り』を行いましたね😚 

 今日来たメンバーさんには先着順でチョコレート🍫をお配りしました😆

誕生日会

今日は2月生まれの仲間のお誕生日を皆んなでお祝いしました🎊✨✨✨㊗️

ボディハーモニー

今日も気持ちいいストレッチ🙆
適度な運動しました^_^
毎週火曜日11時からです✨✨✨

るえかcafe。。。

　今日はバレンタイン企画第2段。。。

　ベイクドフル〜ツ&ホットココア
　生チョコはマスターからの
　お心遣いです。。

　今日もスマイル☺️いっぱいのカフェです

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ウェルカムカフェ☕️

今日のウェルカムカフェは12回終わられた方の卒業式を行いました😊✨

みんな様々な思いでウェルカムカフェに参加されており、ジーンと来てしまいましたね( ´∀｀)✨

これで終わりではなく、ここからるえかに繋がって行く一歩だと思いみんなで送り出しました😉🎵

みんなでリハビリに取り組んで行きましょうね( ^ω^ )✨

食うから歩く会🍚

本日のメインプログラムは『食うから歩く会』でした🚶✨

昨晩から降った雪☃️の影響で遠くまで歩くのは難しい状況だったので、皆んなで話し合いを行い、近場でランチをすることにしました😆

皆んなでワイワイ話しながら食べると楽しいですね✨
臨機応変に動けることも大事ですね☺️

写真で〜す

ボディハ〜モニ〜😃

　雪❄️の中
　今日は虹🌈さんも参加してのボディハ〜モニ〜
　です。

　寒いとついつい身体も力が入り肩こりやら不調に
　そんな時身体をゆるふわに動かすことで
　血流もよくなり、気分もスッキリ

　ぜひぜひ皆さんも実際に体験してみて下さいね
　いつでも。。。おまちしています🥰
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るえかcafe。。。

　今日のメニューはバレンタイン企画💘
　メンバーさんが小学生の頃から作っていた
　ブラウニ〜です。

　みんなチョコレイト効果に癒やされてます
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頑張りました！

超ジャンボロジックに挑戦✊🏻
年末からプログラムなどの隙間時間を使ってコツコツ進めてきました。スタートから1ヶ月半、見事に完成しました🤗

集中力、忍耐力、継続力、リカバリーを感じる作品がここに！！是非見てみてくださいね✨

お疲れ様でした🍀

ウェルカムカフェ☕️

今日のウェルカムカフェはフリートークでした😊✨
自己紹介の時に話をする良かったこと困っていることから話が広がり、とても盛り上がりましたね🎵
みんなでシェアすることで、共通点があったり、なんだか心がスッキリしたりほっこりしたり。。。( ^ω^ )
皆さんもウェルカムカフェにぜひ参加してみてくださいね🌟

VR SST

今日のSSTはVRでした^_^
ロープレも出来て良かったです✨😊✨

恵方巻の後は…🎖️

明日2月2日（金）はるえかの恵方巻👹
オリジナルの恵方巻作り楽しみですね🎶

メインプログラムはゲーム大会を開催します✊🏻
今日は準備会ということで、ハラハラドキドキ活動しています😁