2019年3月26日火曜日

ヨガを満喫

毎週、火曜の午前中にヨガ筋トレ部をやっています。

一汗かいて、スッキリしたお二人。
睡眠の質の改善にも、良いですよ。

一度一緒にやってみませんか?