ボディハーモニー

木曜日の11時からのプログラムはボディハーモニーです。
こわばった身体をヒーリングミュージックを聞きながらストレッチでリラックス(^^)
運動をしていない方、デイケアに来てるけど参加したことないかたぜひぜひお越しくださいませ