今日のるえか: 11月 2023

2023年11月30日木曜日

今日のピノキオ🤥

　今日は三鷹のジブリ美術館にいきましたよ。。
　公園がすっかり秋色になって紅葉も楽しめました。

2023年11月29日水曜日

パンジー。。。

　黄色🟡と紫色🟣のパンジー
　うえましたよぉ。。

2023年11月28日火曜日

KIZUNA📖✨

たくさんのメンバーが集い、それぞれのリカバリーを振り返ります👏🏻
良かったこと、嬉しかったことがたくさん書き出せています😊🌈

メンバーからのメッセージが何よりも励みになりますね💚いよいよ12月！目標に向かって歩んでいきましょう🐸
イイネ👍🏻

GARO in お台場V inakaへ行こう！

無事お台場へ行って✨✨✨
今日振り返りをしました😃
大変良いプログラムで
いーね！

るえかcafe。。。

　　今日のメニューは。。
　　お米パン🍞とKちゃんス〜プ
　　メンバーさんからおいしい😋の声に

　すっかり。。モチベが上がっちゃったぁ。。
　パティシエとマスター&スタッフ。。

　来週もお楽しみにおまちくださ〜いですぅ🥰

ボディハーモニー

今日のボディハーモニーは軽い筋トレをして程よい汗をかきました^_^
気持ちいい時間でした✨✨✨

健康教室

木村さんの健康教室🌼
11月と12月はるえか式心理教育、リハビリテーションについて学びます✨

自分にとって〝当たり前の暮らし〟とは、
これからどう生きて行きたいか、
みんなで語り合いました😊👏🏻

The dream comes true🌏
心理教育を受けるとなんだか気持ちも明るくなれますね☀️

2023年11月27日月曜日

明日は。。。何の日

　久しぶりにお米パン🍞をやきま〜す。
　ぜひぜひいらして下さいねぇ。。

　るえかcafeでおまちしてま〜す。
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健康教室

月に一度の健康教室✨✨✨
今日も良い学びになりました^_^

祝🎊優勝🏆

Espacio⚽️関東大会連覇おめでとうございます👏🏻

試合の疲れもある中、お昼のミーティングにてるえかメンバーに報告に来てくれました🥹✨胸が熱くなりました！！
本当におめでとうございます🎉

次は全国大会✊🏻全力で応援します📣✨

KIZUKI

あなたのリカバリーと生活習慣を整える手助けをしてくれるプログラム、KIZUKI✨
意識高くリハビリを進めていけますので、みなさん是非参加してみてくださいね☺️✏️📕

関東大会連覇！

昨日のEspacioは関東大会に出場し、連覇を達成しました。来年の4月13～14日に開催される全国大会（佐賀）に出場します。応援してくださった皆様、ありがとうございました！

2023年11月24日金曜日

ライフワークレッスン

今日は年末の大掃除🧹について色々学びました^_^
皆んなでアイデア💡出し合って大掃除やる気満々になりました✨✨✨

ウェルカムカフェ☕️

金曜日の11時からはじまる新人さん向けのプログラムです☺️
KIZUNAのノートを使ってみんなで良かったことや困り事をシェアしました✏️📕
今日も、まったりお菓子を食べながら良い時間が過ごせましたね✨

2023年11月22日水曜日

スタバGO②

スタバGOの後半組です✨
無事、季節のフラペチーノを楽しむことが出来ました🍓🎶

スタバGO

前半組スタバGO😃
美味しく楽しく素敵な時間でした✨✨✨

2023年11月21日火曜日

ボディハーモニー

毎週火曜日はボディハーモニーの日^_^
ストレッチ　軽い運動💪
気持ちいいです✨✨✨

るえかcafe。。。

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るえかcafe。。。

　今日から。。。

　心強いマスターが入ってくれましたよ。。

　るえかcafe。。

　気軽にお手伝いできま〜すという方

　大募集です。

　メンバーさんのおいしい😋の一言が一番の

　モチベになっていま〜す。。

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るえかcafe。。。

　今日は今旬のりんご🍎2個をたっぷり使った
　🍎ケ一キです。

　そして。。
　ホッとホッとス〜プもはじめました。

　ぜひぜひ。。朝活にご利用くださいね。。

🎉誕生会🎉

11月生まれのメンバーさんをお祝いする誕生会を行いました！

3つのグループに分かれてケーキをデコレーションしたり、バースデーソングのプレゼントなどを行い、すごく盛り上がりましたね😆❣️

HappyBirthday🍰✨

2023年11月20日月曜日

ピノキオ🤥創作タイム

　いろいろチャレンジしました。

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2023年11月19日日曜日

お台場交流会。。

　ランチの後は。。
　お台場クリニックで
　ゲ一ムやGAROでもりあがりました。。
　皆さん。。絵や文章や折り紙などなど
　上手に自己表現。。
　そして最後に最高😀のい☀︎い☀︎ね👍
　

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お台場交流会。。。

　とても良いお天気のもと。。
　お台場のメンバーさんと楽しくランチして
　交流しましたよ。。☺️

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2023年11月18日土曜日

るえかＢ.D。。。

　ひだDr。谷本Drの10問クイズ大会
　優勝者はガ〜ベラの花束の方。9 問正解でした。
　👏
　ガ〜ベラの花言葉は（希望）だそうです。
　これからも皆さんの希望をかなえるために
　様々なチャレンジしましょう* ね
･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
　

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