生涯学習センターにて

今日のEspacioは生涯学習センターにて練習を行いました！連休中ですが、みんな集まりました^_^

初詣⛩️2026

今年は船橋市にある船橋大神宮・意富比神社に行ってきました👏🏻✨

ひだクリニック開院前に肥田先生が訪れたという意富比神社⛩️いろんなご縁を感じながらの参拝となりました🐸
お天気にも恵まれ、気持ち良く一年のスタートを切ることができましたね☀️肥田先生からのお年賀にもパワーをいただきました💪🏻

2026年🐎みんなのリカバリーを願って…🌈

お願いごとをしたためて。。。

　チイバくんの絵馬に何をねがったのかしら？

2026 初詣。。。

　美味しい料理でお腹をいっぱいにして
　お詣りです。。

つっちーのコミュニケーション講座

今年も土屋先生のコミュニケーション講座がスタート👏🏻毎月第一木曜日に開催します✨

年始恒例の『今年の私』、2026年12月31日は何をしているでしょう💡一人一人、自分の人生や生活を思い描きながら書き出してみました☺️

この一年をどうすごしたいか。
希望を胸に、前進していきたいですね☀️
土屋先生にパワーにいただきました💪🏻✨

かえる教室🐸

肥田先生による精神科の病気や治療、リハビリについての学習プログラムです✏️✨

年始のテーマは『発達障害』でした！
今回はADHDについて、ポイントを絞ってお話してくださいました👏🏻ADHDの薬物療法や併存疾患についても知る事ができました☺️

正しい知識を得ることは、回復の土台になります🐸肥田先生の講義は"楽しい！わかりやすい！"が特徴です🎶2026年、一緒にリカバリーを進めていきましょう🌈

ボディーハーモニー

今年も毎週火曜日11時は『ボディーハーモニー』を開催します☀️
久留先生によるパーソナルエクササイズ🎶身体の節々まで丁寧に解し、適度な負荷で刺激していきます💪🏻✨

終わった後は、体が軽く温かくなっているのを体感できます😊健康増進！是非ご参加ください🌈