健康教室

るえか心理教育は、自分自身の豊かな人生を歩くことが目標です🐸✨
今回は『自己対処〜SSTってなんだろう？どんな効果があるの？〜』をテーマに、木村さんよりお話をいただきました☺️

人と人とのつながり、社会的脳の活性化、社会で自分らしい暮らしを作っていくため。ホメホメの効果は？

1年のスタート！るえかでのリハビリで何を大事にしていくかが見えてきたというメンバーもいました🌈

ピアの部屋♪

今月から始まったピアの部屋✨
ピアの部屋だから話せること聞きたいこともありましたね☺️

みんなで作るプログラム、たくさんの方に集まっていただき交流ができて本当に良かったです❣️

来月は2月9日（月）１１時から、オープンしております♪

zoom de 交流会

約2年ぶりの開催となった『zoom de 交流会』✨全国のデイケア6施設が集い、デイケアの紹介やレクを通して交流、親睦を深めました☺️🎶

デイケアやメンバーのカラーもそれぞれ🌈他施設に刺激を受けると同時に、るえかの強みや特色を改めて感じる機会となりました🐸

ベーシックSST

るえかでは様々な形態でSSTを実施しています

その中でもベーシックSSTは、研修を受けているスタッフが基本モデルにそって行う一番ベースとなるものなんです😊✨

今月は新しいメンバーも多く、テーマもたくさん上がってきました👏🏻コミュニケーションにおける新たな発見とアイディアに触れられるSST👏🏻

勇気を出して、テーマをあげくれたメンバーにもエールをみんなからもらったアイディアを是非とも実践してみましょう🌈

ウェルカムカフェ☕️

今日もオープンしておりました✨
まったりゆったりお話しできましたね☺️♪
来週は10:45から11:30までオープンしております🥰
いつも通りに11:00からお越しいただいても構いません🧁

是非お待ちしております😀🩷

ボディハーモニー

久留先生によるパーソナルエクササイズ🌈

体の節々まで丁寧にほぐすことができ、心身ともに整います今日は姿勢や呼吸法にも着目して取り組みました🎶

エクササイズ前と後では体の状態や軽さが違う！というメンバーからの声多数👀✨

毎週火曜日11時から、是非ご参加くださいね👏🏻

コンセンサスゲーム

週のスタートのメインプログラムは『NASAゲーム』でした🚀💫

このゲームは社内研修などでも用いられ、グループで話し合いながら全員で一つの結論を導き出す、合意形成のトレーニングです👏🏻楽しみながら意思決定やコミュニケーション力を高めることができます😊

メンバーからも、楽しかった！という感想が多数出てきました🎶相手の価値観や思いを正しく理解しつつ、自分の意思表示も大事にしていきたいですね☀️