るえかミーティング

次月のプログラム予定を決める『るえかミーティング』🌸
伝統ある学習系、ミーティング、自己対処系のプログラムから、春らしい季節のイベントまで✨来月はメンバー企画も魅力的な活動が多く入っています😊みんなで盛り上げていきましょう！

ウェルカムカフェ☕️

本日も新人さん向けのプログラム、オープンしておりました✨

フリートークでテーマは決めずに、色んな話がでましたね☺️♪

なんだかほっこり♨️

また来週の金曜日１１時からお待ちしております🩷

健康教室

今月は富山からお客様を迎え、いつも以上に賑やかな『るえか式心理教育』となりました😊👏🏻

木村さんの講座は、終わった時に笑顔になり、明日から変われるかも！と、自分自身からパワーが湧いてくるというのが特徴であり、魅力なんです🌈

今日から一年後の自分はどうなっているのか。
その自分になるためにどう行動していくのか。
明日からのリハビリプランが見えてきました👀✨
いつやるか、今ですね🐸

ウェルカムカフェ☕️

2月も毎週金曜日11時からオープンしています🎶
るえかに通所し始めた新しいメンバーが集う回です🐸

2月初回はトークテーマを開催😊メンバーの新たな一面を知ることができましたね✨

来週も楽しみです🎈
この土日は雪予報☃️暖かくしてお過ごしください☕️

節分

今年の節分も恵方巻をみんなで作り、願いを込めながらいただきました☺️✨手作りの豚汁と一緒に🎶

るえかメンバーのリカバリー、健康増進、幸せを願って…👏🏻👏🏻👏🏻

ボディハーモニー

毎週火曜日の午前11時からは『ボディハーモニー』で体も心もほぐしましょう🤗♪

久留先生によるパーソナルエクササイズは、とても心地よく、自分の体調と相談しながら取り組むことができます✨
寒さでかたまっている体を解放しましょう☀️

来週は外部にてSORAMUGIマスターズ8があるため、ボディハーモニーはお休みです！次回は2月17日（火）お楽しみに🌿

プロデュース大作戦

2月のメインプログラムは、るえか発祥の『プロデュース大作戦』からスタート👏🏻✨
架空の悲劇のヒロイン・ヒーローを創り、その主人公をハッピーエンドにするSSTを展開していきます😉

今月のテーマは「もどかしい」でした！
架空のストーリーですが、どこか共感できたり、納得したり、、プロデュース大作戦でのSSTには不思議なパワーが秘められているなぁ〜と毎回気づきが多いです🌈