ボディハーモニー♪

毎週火曜日の午前11時から行っている✨久留先生によるパーソナルエクササイズです😊

プログラムは丁寧に細部まで体をほぐすことからスタートします☀️寒くなり、体が強張っている方や運動はハードルが高いという方にもおすすめです🎶

ひだクリニック開院当初より、お世話になっている久留先生🥹👏🏻体からアプローチすることの大切さを継続して伝え実践してくださっています🌈

振り返り🐭

アニバーサリーツアーを終え、週明けに振り返りミーティングを行いました✨

行けて良かった！楽しかった！幸せと感動をありがとう！パピネスの詰まった感想や振り返りがたくさん🎶合わせて、当日の出来事や予期せぬ事態から、次に繋げるための改善点や工夫もじっくり話し合いました😌👏🏻

嬉しいサプライズ💫肥田先生より、みんなお揃いのお土産もいただきました🐸

様々な思いや体験を通して、一人ひとりのリカバリーが進んでいきます🌈

来週18日（火）は20thセレモニーを開催します🙌🏻るえかに集合です🎨

20th🌈アニバーサリーツアー🐭

絶好のアニバーサリーツアー日和だった今日☀️
朝一の集合時間に誰一人として遅れることなく、笑顔でスタートすることができました😊✨

肥田先生と記念撮影🐸✌🏻
開園と同時にグループごとに出発!!スタンプラリーも開催🌟スタッフと遭遇できたでしょうか？💡

今回のツアーはいかがだったでしょうか🐭
週明けの10日（月）に振り返りを行いますので、皆さんお集まりくださいっ😉🎶

Dreams come true🌈
1日お疲れ様でした👏🏻

20th🌈アニバーサリーツアー🐭

絶好のアニバーサリーツアー日和だった今日☀️
朝一の集合時間に誰一人として遅れることなく、笑顔でスタートすることができました😊✨

肥田先生と記念撮影🐸✌🏻
開園と同時にグループごとに出発!!スタンプラリーも開催🌟スタッフと遭遇できたでしょうか？💡

今回のツアーはいかがだったでしょうか🐭
週明けの10日（月）に振り返りを行いますので、皆さんお集まりくださいっ😉🎶

Dreams come true🌈
1日お疲れ様でした👏🏻

当事者研究

今日は午前、午後と当事者研究✏️向谷地さんデイでした😊🙌🏻

人間関係について、様々なテーマがあがりました☀️生きやすい人間関係とは何か…💡
『選択縁』私的な付き合いは、自分でネットワークを選んでいくことの重要性も学びました。

発信する前に、相手がどう受け取るか、感じるのか、一旦立ち止まって考えることも大切ですね🐸是非、実践してみましょう🌈

モルック

るえかでも定期的に取り組んできたモルック🐸✨今日は外で！木製のもので！実施することができました

モルックの重量感、ピンが弾ける音などを味わいながら、ハラハラドキドキ楽しむことができました🙌🏻

スポーツの秋🎳みんなで取り組むと楽しさも倍増しますね☀️

アニバーサリーツアー事前集会

いよいよ今週の金曜日に迫りました！
アニバーサリーツアー『るえか20th🌈ディズニーランドでお祝いしよう!!』に向けて、最終ミーティングを行いました☺️✨

グループに分かれ、ツアーの目的やこのツアーで大事にしたいこと、当日の行動計画、危機安全計画まで✏️じっくり打ち合わせを重ねてきました👏🏻

このプロジェクトがスタートして半年☀️
自分と向き合い、グループでの活動に悩んだり、リカバリーを体感しながら進んできましたね🐸

みんなでるえかの歴史を刻みましょう🫱🏽‍🫲🏻