ボディーハーモニー

軽快な音楽に合わせて身体を動かしてみませんか！？

ヨガの様にストレッチした後は、テンポに合わせてのエクササイズ✨

ボディーハーモニーは木曜日の午前中にやってます！

ロックンロールキャベツ

水曜の夕方は、るえかに力強い歌声と演奏が聞こえてきます♪今年も全力で練習を始めることができました＼(^-^)／

次回の発表をお楽しみにっ！！！

アンダンテ

今年も練習がスタートしました！！
新たな発表曲も決定し、春を迎えるのが楽しみなメロディーが流れています(*^^*)

火曜、金曜の夕方に活動中です♪

プロデュース大作戦

悲劇のヒロイン、ヒーローをハッピーエンドにするSSTです(*^^*)
いつ、どこで、どんな風になど、、みんなで意見を出し合います。いろんな視点からハッピーになるための方法が見えてきました♪

ハロー心理教育

今年もハロー心理教育で楽しく「るえか式心理教育」を学んでいきます♪

ニュースでも話題になってますが、るえかでも１００万円をGet出来るのか...！？

ジャンケン大会が開催されました😀

最後には集まったお札で今年何がしたいかを話しました✨

ヨガ・筋トレ部

遂に始動！！

健康や美容への意識が高いメンバーが集結☆☆☆メニューもメンバーで考案しています(*^^*)
体を動かすと良いこともたくさん！？是非ご参加ください♪

50円モーニング

今年もモーニング開店しました(*^^*)
今日は心強い助っ人も登場です♪

火曜、木曜の朝は気持ちの良いモーニングを楽しみましょう☆皆さんのご来店、お待ちしています！