今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2022年2月28日月曜日
強迫性障害の為の認知行動療法
今日は、長期、中期、短期、目標など設定しました😊
2022年2月24日木曜日
ボディーハーモニー
体を動かして気持ちいいです^ - ^
2022年2月23日水曜日
カラオケ大会
ド派手なMCの登場で盛り上がっております♪♪
今日の祝日プログラムはカラオケ大会です🎤
感染対策もしっかり行いながら、紅白のチームに分かれての応援合戦です📣
鈴やタンバリンで皆んな盛り上がっております✨
楽しい休日になりました‼️( ^ω^ )
実行委員のお二人有難うございました✨✨✨
2022年2月22日火曜日
能力アップ
2ヶ月に一度の貴重なお話し能力アップ✨✨✨
聴いてる人も発表者も大きな気づきの時間でした😊
2022年2月18日金曜日
ライフワークレッスン
今日のライフワークレッスンは『今知っておきたいお役立ち情報』をテーマに、マイナンバーについて等を榎本さんが講義してくれました✨
2022年2月17日木曜日
るえかミーティング
毎月プログラムは皆んなで決めます^ - ^
3月も学びと楽しみ✨たくさんですね。
ボディーハーモニー
2022年2月16日水曜日
かえる教室
本日はADHDについて
楽しくたくさん学びました✨
次回も楽しみです^ - ^
栄養講座
最終週 おさらい 体重管理の基本を身につけましょう🤗
るえかカフェ
本日のメニューは✨✨🤗
HC(ホットケーキ)ボールとフルーツのセットです⭐️
スタッフが栄養バランスも考えて、メニューを組み立ててます!
ぜひ朝活に活用してくださいね👼
2022年2月15日火曜日
ベーシックSST
皆んなでコミュニケーションスキル上げちゃいます^ - ^
MER
今日のMERでは腸活を目的としたストレッチを実施✨
エクササイズで軽く汗を流した後には瞑想を行い、午前中の時間を過ごしました😄
普段スポーツが継続できない方も、みんなで楽しみながら行えるのでお勧めですよ♪
2022年2月14日月曜日
今日のピノキオ🤥
バレンタインのチョコレート✨✨✨
バレーボールビーバ
月曜日の午前中はバレーボール・ビーバの活動です🏐
普段は体育館での練習ですが、コロナの関係で体育館が使えない事に...😭
なので、近くの公園にてレクリエーションを行い、身体を動かしました💦
遊びを通しての楽しみながら体力作りができました。
2022年2月12日土曜日
祝日プログラム🎬
こんにちは☀️
昨日は祝日プログラムで映画館に
外出してきました〜✨🎞🪄
話題の映画を各々選んで
楽しんできました🎬🍿
ウェストサイドストーリーの
パンフレットを購入したメンバーさんもいました!立派なパンフレット📓✨
コロナ禍ですが、感染対策も
バッチリ行って久しぶりの外出プログラムを
楽しみました🥰
2022年2月10日木曜日
誕生日会🎉
こんばんは✨
今日は雪の予報でしたが
積もらず雨になりましたね😯💦☔️
先週の誕生日会の写真を
遅ればせながら載せさせて頂きます🙇♀️
遅れてしまってすみません🥲
2月生まれのお誕生日のメンバーさん🤍
お誕生日おめでとうございました✨🎂
バレンタイン企画
大切な人にプレゼント🎁
2022年2月9日水曜日
今日のるえかカフェ☕😌✨
『和』スイ-ツ第2段。。。。
お餅アレンジのアラレ
節分😈のお豆チョコ
バナナ🍌きな粉 抹茶🐮
いかがでしたか?
最近、じわじわと人気でてきてます
早起きしてるえかにgo!
ハッピーワーク
感染対策!
リモートでハッピーワーク✨✨✨
るえかCAFE
美味しい和スイーツを召し上がれ🤗
2022年2月8日火曜日
コミュニティミーティング
困り事の相談皆んな意見たくさん出ました🤗
MER
MERのプログラムを通して、朝の軽めの運動です(^ - ^)
ヨガで全身のコリをほぐし、リラックスできるように身体を動かしていきます。
最後にはメンバー発案(?)の体操をみんなで行い楽しみました😁
2022年2月3日木曜日
つっちーのコミュニケーション講座
今日もコミュニケーションについて学びました^ - ^
色々な気づきがあった時間でした✨✨✨
恵方巻き👍
願いが叶いますように✨✨⭐️
ボディーハーモニー
気持ちいいストレッチと程よい運動✨✨✨
2022年2月2日水曜日
るえかカフェ☕😌✨
今日は、お米🍚パン&焼きバナナ🍌
朝からスタッフがお待ちしてま~す
ぜひとも。。。カフェにいらしてください~
早起きしたら。。。
何かかわるかも。かもです
かえるセミナー
今日のかえるセミナーは花粉のお話しでした
ぴあSST
今日の午前中には、ぴあSSTを行いました!
皆んなで悩み事を解決する為に、考えを出し合います☺️
仲間の力って凄いですね✨✨✨
2022年2月1日火曜日
ロックンロールキャベツ
自助グループのロックンロールキャベツです🎸
次のイベントに向けて練習中〜🎙
新メンバーも加わり、練習にも熱が入っておりす!
熱いLIVEを期待してますよ💖
MER
ストレッチ気持ちいいですよ。^ - ^
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