ボディハーモニー🎶

7月が始まりましたね☀️

気温や湿度の高い日が続き、心身ともには重ダル、、疲れが取れない人も多いのではないでしょうか🤔💦

ボディハーモニーは体の節々を丁寧に解し、動かしていく、パーソナルエクササイズ💡運動不足、運動が苦手な人も大丈夫👍🏻今の自分のコンディションに合わせて参加することができます体の軸を整えられる『ボディハーモニー』✨この夏を自分らしく過ごすための体づくりを🌈