今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2019年11月15日金曜日
CBT
ルエカの人気プログラム🐸
認知行動療法です❇️
ストレスの仕組を学び
上手にストレス対処
ストレスコーピングって言葉はじめまして知りました😀
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