今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2019年3月26日火曜日
ヨガを満喫
毎週、火曜の午前中にヨガ筋トレ部をやっています。
一汗かいて、スッキリしたお二人。
睡眠の質の改善にも、良いですよ。
一度一緒にやってみませんか?
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