今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2017年5月17日水曜日
ランチョンセミナー ①
本日で99回をむかえた、ランチョンセミナーです。テーマは、リバウンドしない食べ方についてでした。自分の体を知ると言うことで、メタボリックシンドロームについて学びました。みんなで、ワイワイとおへそより、ちょっと下のサイズを計りました❗
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