今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2016年6月30日木曜日
ボディーハーモニー
梅雨でジメジメして、体もだるくなりがちです。そんな時は体を動かしてみましょう!
音楽に合わせて、ストレッチや全身運動をしています!体も心もリフレッシュできますよ。
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