今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2016年3月9日水曜日
ポピンズ
今日は、花粉症ジェルをつくりました。鼻炎にきくものです。花粉症ではない人もよく眠れるジェルや、リラックスできるジェルをつくりました。しかし!ジェルはあくまでサポート!よく寝て、よく食べて基本的な生活が大切とスーパー講師が力説してくれました。
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