今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2015年6月11日木曜日
ボディーハーモニー
今日も、ストレッチとダンスと少しの筋トレ頑張りました(*^_^*)
体が軽くなるプログラムです。
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