今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2015年4月1日水曜日
キズナノート
今日のるえかはキズナノート作成です。キズナノートは書き込み式で自分のことや再発、注意サインを書いていきます。今日は、るえか登録期間でグループわけを行い、みんなでワイワイガヤガヤ進めました。目標を書くところでは、一年後の自分をイメージして書いていきます。このキズナノートは年間を通して使うノートです。これを使って自分の目標やタスクを見える化してみませんか?
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