今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2014年2月10日月曜日
すみません文忘れました
今日はウォーミングアップで、今年起きた嫌な出来事を紙いっぱいに書いて細かくビリビリに破りました。その後願望を紙いっぱいに書いて大切にしまいました。スッキリした後で始まったSSTでした。
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