今日のるえか
ひだクリニックデイ・ナイトケアるえかの情報を日々お送りしています。
2013年1月25日金曜日
ベーシックSST
今日のベーシックSST。考え事をしないで眠れるようになりたい。考え事をしないためには、どうしたら良いか?皆でアイデアを出し合います。
SSTにお題を出して見ると景色が変わるかも。皆さんも違った景色を見てみませんか?
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