ライフワークレッスン

今月のテーマは『マネーの蛙〜貯金・お金の使い方〜』についてでした🐸✨

⭐️最近買ってよかったものは？
⭐️貯金がどうして必要なのか
⭐️お金を使うことも大切

などなど！私たちの生活やストレスにも直結する『お金』について、改めて考える機会となりました☺️✏️

ライフワークレッスンは社会資源などを学び、生活力を高めるための重要なプログラムです💡自分自身の生活を一緒に見つめてみませんか？✨

ウェルカムカフェ☕️

今日もオープンしておりました✨
久しぶりの少人数で、話も盛り上がりましたね😌♪

色んな話題や、ここだけの話などもできて、とっても雰囲気がいい感じですねっ( ´∀｀)‼️

是非、新規の方やデイケアを再開された方など、お気軽にお声をかけてくださいね🥰お待ちしております❣️

モルック

フィンランド発祥のニュースポーツ✨木の棒を投げて、ピンを倒し得点を競うゲームです🎵

るえかでも定例化しているモルック‼️
チームごとに戦略を練りながら、ゲームを進めていきます😋普段は見れないメンバーの一面が見えたり強みが発揮されたり💪🏼ハマっています🌈

今月はかえる公園での実施を検討していましたが、この暑さで断念🥵
心地よく程よい面白さがある『モルック』‼️是非一緒にやってみませんか☀️

今日のピノキオ🤥

　今日はＩＴＯというゲ〜ムにチャレンジ。。
　話しあいながら
　勧めていくのですが。。

　なんとなんと⁉️ラストのゲ〜ムで
　順位をパフェクトにあてました。

　み〜んなぷちぷち達成感。。
　ＩＴＯっておもしろいです
　ぜひぜひチャレンジしてみてくださいね
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健康教室

木村さんによる『るえか式心理教育』🌈✨今日は"ピアサポート"をテーマに、ひだクリニックの歴史やピアの誕生や取り組みについてお話いただきました👏🏻

様々な壁にぶつかりながらも、一歩一歩着実に歩んできたピアのみなさん🍀夢に向かって強い意志を持ち、前進してきた姿に心打たれました。

るえかは"リハビリの場"であり、主体性を持って、困った時は助けてね。と言える自分へ✨
意味のあるリハビリテーションとは何か、
有意義なプログラム・リハビリを作っていくことを目指して、また1ヶ月歩んでいきましょう🐸

KIZUKI📖

生活習慣を整えることを目的とした週のスタートプログラム『KIZUKI』☀️

今日から山田さんが担当してくれています🤗

体調や生活状況を丁寧に振り返り…🌈

看護師として、山田さんの持つ様々な知識や知恵を発信してくれました🎶

月曜日の朝はこれで決まり❗️

是非参加してみてくださいね🎼

外出プログラム〜CAFEリアンティーク🧁〜

今日はメインプログラムでリアンティークへお邪魔して来ました❣️
クリニックからもちょうど良い距離で、メニューも豊富😌
そしてテラス席で気持ちいい風にあたりながら、サンドやケーキなどを美味しくいただきました🥰🍰🍞

シンバ

今日は、対人関係についての困りごとを話しました😌

相談、対話、コミュニケーションが大事なんだなと思いました♪

とても前向きな感想も聞けましたね❣️

また来週の水曜日11時からお待ちしております✨

コミュニティミーティング

メンバーが進化するSSTです👏🏻
土屋先生が作ってくださった虎の巻をもとに、一つ一つ確認しながら進めることができます

誕生会

6月生まれのメンバーの誕生会を開催しました🎉

手作りケーキ🎂
みんなからのメッセージ💌
タオルケーキのプレゼント🎁

仲間の誕生日はやっぱり特別です🍀
素敵な一年になりますように☺️
Happy Birthday💐

ボディハーモニー

毎週火曜日に行っている運動プログラム『ボディハーモニー』✨

少し体を動かしてみたい方や体を整えたい方、活動するきっかけがほしい方など、参加するニーズは人それぞれです☺️

体の節々まで丁寧に解して、体を動かすことの心地良さを体感できるプログラムです🌼

是非参加してみてくださいね🎶

スタッフTIME

今月から毎週月曜日にるえか勤務が決まった山田さん☺️👏🏻再会を懐かしむメンバー、初めましてのメンバー、山田さんのことをもっと知りたい！というみんな大集合🎉

山田さんの世界観の詰まったプログラム📸多才で多趣味ということやこれから挑戦したいことまで楽しくお話いただきました🎶
後半は、山田さん推しのゲーム"なんじゃもんじゃ"を行い大盛り上がりでした😊🌈

これからよろしくお願いします🌻

わいわい講座

今日の家族教室・わいわい講座は、年に一度の『運動・スポーツによるリハビリへの可能性』がテーマでした🐸✨

デイケアるえかで行っているプログラムの紹介から、エスパシオメンバーの体験記まで盛りだくさんでした⚽️メンバーの体験記は、リハビリの効果を感じずにはいられません👀✊🏻

今年は開院当初より続く運動プログラム"ボディハーモニー"の講師である久留先生にもお越しいただき、ご家族のみなさんにもパーソナルエクササイズを体験していただきました☺️👏🏻

とにかく楽しく、できることから。やはり、誰かと一緒に取り組むことで『継続』することに繋がります🍀また明日からのリハビリに活かしていきたいですね🌈

食うから歩く会🚶ゆず庵編✨

ゆず庵チームは、すき焼き和膳と初夏の御膳を堪能してまいりました😄
お肉もたっぷり茶碗蒸しもついており、デザートも食べられました🍨隣の席ともちょうど良い距離で、話しやすい空間でした♪
いつもと違う話題で盛り上がりましたね😌✨

土日はゆっくり休んで、また月曜日に笑顔で会いましょう❤️

つっちーのコミュニケーション講座

月に一度の土屋先生によるコミュニケーション講座です👀✨人と人とのやりとりを考え、スキルアップできる貴重なプログラムです

今回も実際の場面を"具体的"に整理、想定して、コミュニケーションを考えましたメンバーの経験談やアドバイス、土屋先生からのより良くするためのポイントもたくさん吸収することができましたね🎶

次のコミュニケーションに向けて、行動してみよう！と思えるつっちーのコミュニケーション講座🌈来月も楽しみですね😊

ハロー心理教育

午前にまったりじっくり行っている『ハロー心理教育』です😊✨

今日は精神科での治療やリハビリをガソリン車に例えてお話しました🚗🌬️自分のガソリンになるもの、こと、人はなにか💡じっくり考えてみました✏️

自己対処ができるとどんないいことがあるのか？？経過やステップアップに合わせて、自己対処の"点検とアップデート"が必要ですね

また次回をお楽しみに🌈

当事者研究

今日は当事者研究DAY🐸✏️
午前、午後とプログラムを開催！
"ストレスとの付き合い方"や"感情と理性"などがテーマでした✨

感情とは何か？思い通りにいかない時に怒りが発動する？？本当はこう思っているのに、、、🌬️

メンバーの貴重な体験談を聴きながら、
べてる式を学びながら、
外在化して、悩み（お客さん）と自分を分けて捉えてみながら、
今まで持ってなかった対処法に出会えたり。

研究を続けていくと、気づきや発見が増えていきますね🌈

ボディハーモニー♪

毎週火曜日の午前はボディハーモニーで楽しく♪丁寧に♪体を動かしましょう😊✨

⭐️姿勢が良くなった！
⭐️体がほぐれた！
⭐️体を動かすことが楽しくなった！
⭐️気分が良くなった！

トレーニングに参加したメンバーからの声は、明るく、前向きな感想がたくさんあがっています🌈

是非とも一度参加してみてくださいね🎶
来週も楽しみです😉👍🏻

人狼ゲーム

ドキドキ！ゾクゾク！バチバチ！会話と推理を中心とした人狼ゲーム🐺✨

最近のフロンティアではちょっとしたブームになっており、本日も2回戦まで盛り上がりました😆

ゲームを進める中で、意思表示が重要となり、相手の立場になって推測することなど、楽しくコミュニケーション力を高められますね🎶

またやりたい！というメンバーからの声も多くあがっていましたお疲れ様でした❤️‍🔥

KIZUKI★

あっという間に6月ですね☔️🐸

6月最初のプログラムはKIZUKIです😊
意識の高いメンバーさんが集まって
1週間の振り返りを行いましたよ^_^

自分の睡眠や食事、リハビリなど振り返ることで
自身をさらに知る機会となりますね🌈